2006.11.06(月)曇り 気温18.6度
昨夜から朝にかけて待望の雨、空気がしっとりした様で気持ちが良い。気温もようやく平年並みになって来ました。 この頃さぼり気味だったスイミングへ久しぶりに行き、 泳ぎ、エアロ、歩行で1時間30分気持ちの良い運動でした。 続けなければ意味なし、頑張ろう~~ 今夜は気温も下がったので鍋物に。
by suzu62
| 2006-11-07 00:51
| 簡単料理
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